التدليك لجسم المولود
من المعروف أن تدليك المولود يعد من عناصر العناية بطفلك فالتدليك يكون لدى الطفل شعورا بالامان و الحماية .
توجد عدة طرق لعمل تدليك لطفلك و لكن المهم هو عدم تعريضه للخطر.
في الواقع أن تدليك الطفل يبدأ في بطن الأم ويتركز أثناء عملية الولادة، فالانقباضات الحادة للرحم تقوم بتدليك الطفل وتنشيط جهازه العصبي وتساعد على تنشيط الدورة الدموية ونمو العضلات خارج بطن الأم.
داخل بطن الأم تغطى بشر الطفل مادة دهنية بيضاء ،هذه المادة غنية بفيتامين K وهيدرات تحمى الطفل و تعتبر بمثابة زيت ممتاز للتدليك.
بعض المستشفيات تعترف بفوائد هذه المادة ولا تنزعها فور الولادة لذا فأن تركها لبعض الوقت يخفض من احتمال تعرض الطفل للالتهابات الجلدية فالتدليك فرصة فريدة للاتصال مع الطفل حديث الولادة .
حاولى الحصول على اقصى قدر من الاتصال الفيزيائي (الجسماني) مع طفلك، قومى بعمل تدليك خفيف بدون زيت إنها لحظة طبيعية و طفلك يفضلها.
ما هى الفوائد التى تنتج عن تدليك الطفل :
إن تدليك الطفل هي فرصة لمشاركة أوقات من الألتحام و الاتصال الجسماني المباشر مع الطفل
بالتالي هذه الأوقات مميزة ستساعدك على خلق مناخ من الثقة المتبادلة فالفوائد الجسمانية والحسية عديدة و المساج يساعد على :
1- تحسين النوم
2- تخفيف الالام
3- يهدىء التهيجات والالتهابات
4-ينشط الجهاز المناعي و الدورة الدموية
5- يسهل الهضم
6- يغذى الجلد وينظفه
7- ينمى الأحساس بالرقة والنعومة
8- يزيد الاحساس بالأمان العاطفي
9- من ناحية اخرى يجب تجنب عمل التدليك إذا كان طفلك مريضا أو نائما أو انتهى من الطعام لتوه أو أخذ تطعيما
10- لا يجب استخدام أدوية تجانسية مع الزيوت العطرية الأساسية فقط استخدمى زيت أساس طبيعى
كيفية عمل التدليك لطفلك بنجاح :
1- من الضروري التحدث الى طفلك اثناء جلسة المساج فالاتصال يساعد بفاعلية على الانبساط
2- حوالى النظر في عيني طفلك اثناء التدليك
3- يجب أن تكون يداكى منبسطتان وأطراف أصابعك متصلين .
4- اجعلى الالتحام قدر المستطاع باستخدام كل مساحة يديك خاصة راحة يديك .
5- تحركي ببطيء وحساسية .
6- ثبتتي يديك بالضغط على جزء معين ثم توقفي لبرهة ثم عاودى التدليك على نفس الجزء الذى توقفت عنده
7- لو بكى طفلك ولم يكف عن البكاء توقفي عن التدليك، حيث يجب أن يكون التدليك لحظات سعيدة و ليست تعذيبا .
ما هو المناخ الملائم لعمل تدليك ؟
نجاح المساج يتوقف على البيئة التي فيها .فتوفير البيئة الملائمة يعتبر شيئا أساسيا وها هي بعض التوصيات :
1 -نظفى يديك قبل المساج.
2- قصى أظافرك .
3-أنزعى المجوهرات.
4-احصلى على بيئة مناسبة (غرفة دافئة بدون تيار هواء)
5-اجلسى طفلك بطريقة مريحة .
6-حاولى الجلوس على الأرض على حافة مخدة و قدميك أمامك وان كنت تفضلين الوقوف استخدمى منضدة عريضة.
7- ضعى طفلك فوق سطح نظيف .
8-انتبهى لتنفسك و اخلقي ايقاعا متناغما.
ما هى الطريقة المثلى المتبعة للتدليك :
يمكنك البدء فى التدليك الخفيف لعشر دقائق بوضع يديك على فوطة رقيقة هذا المساج يمكن عملة يوميا بعد الاستحمام ولعمل مساج كامل للطفل. انه تدريب جيد للطفل حديث الولادة الذي يمكنه من نوم هادئا طويلاً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق