الاعتناء بالأم بعد الولادة

 الاعتناء بالأم بعد الولادة

لاعتناء بجسمك بعد الولادة من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم بمعدل لا يقل عن ثماني ساعات يوميًا، والحصول على التغذية الصحية. وتتمثل الطرق المساعدة الأخرى في العناية بالجسم بعد الولادة فيما يأتي:

اعفي نفسك من جميع المسؤوليات، فقط أطعمِ طفلك واعتن بنفسك خلال الأسابيع الأولى من الولادة.

نامِ عندما ينام الطفل حتى لو لبضع دقائق فقط، إذ أن بضع دقائق من الراحة لعدة مرات في اليوم تساعد في إراحة الطفل.

قدمِ الزجاجة لطفلك بعد أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع إذا كان يرضع طبيعي لإطعامه ليلًا، بهذه الطريقة يمكن لشخص آخر إطعامه بالتالي يكون لديك فترة أطول من النوم المتواصل.

تناولِ الخضراوات والفواكه والبقوليات والألبان والبروتينات في نظامك الغذائي اليومي لتعزيز صحتك وصحة طفلك.

قومي بإجراء كافة الفحوصات الطبية للاطمئنان على صحتك.

تصحيح الكلام عند الأطفال

 تصحيح الكلام عند الأطفال

تصحيح الكلام عند الأطفال يتطلب مزيجًا من الفهم، الصبر، والتدخل المبكر. إليك خطوات عملية تساعد في تحسين النطق واللغة لدى الطفل:

 أولاً: تحديد السبب

• فحص السمع: ضعف السمع من أكثر الأسباب شيوعًا لمشاكل النطق.

• تقييم النمو العقلي واللغوي: تأخر النمو أو وجود اضطرابات مثل التوحد قد يؤثر على الكلام.

• فحص الفم واللسان: مثل ربط اللسان أو مشاكل في سقف الحلق.

 ثانيًا: التدخل العلاجي

• جلسات التخاطب: مع أخصائي نطق لتدريب الطفل على مخارج الحروف وتصحيح الأخطاء مثل اللثغات (مثلاً نطق "س" كـ "ث").

• تمارين منزلية: مثل تكرار كلمات تحتوي على الحرف المستهدف في أول ووسط وآخر الكلمة (مثلاً: "سمك – لسان – شمس" لحرف السين).

• اللعب التفاعلي: استخدام الألعاب لتعليم أسماء الأعضاء أو الأشياء، مثل لعبة "أين أنف سارة؟".

ثالثا: دعم الأسرة

• التحدث المستمر مع الطفل: بلغة واضحة وبطيئة.

• الابتعاد عن الشاشات: وتقليل الوقت أمام التلفاز أو الهاتف.

• القراءة اليومية: كتب مصورة تساعد على توسيع المفردات.

إذا لاحظتِ أن الطفل لا يُظهر تحسنًا بعد عمر 3 سنوات أو يعاني من صعوبة واضحة في نطق الحروف، يُفضل استشارة أخصائي تخاطب لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.

أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان عند استقبال المولود

أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان عند استقبال المولود

تنهال النصائح الخاصة بالمولود الجديد على الأم والأب اللذين يستقبلان مولودهما الأول، بعض النصائح تبدو منطقية، ولكن كثير منها ضار لطفلك.
الخطأ (1)

الجلوكوز الذى يعطى للمولود في المستشفى مفيد له.
الصواب
لبن الثدي هو أفضل غذاء للطفل وهو الغذاء الوحيد الذى يحتاجه الطفل المولود حديثاً أول لبن يفرزه ثدى الأم هو "السرسوب" وهو سائل أصفر اللون، وهو غنى جداً بالمواد التي تحمى طفلك من العدوى لبن "السرسوب" يحتوى كذلك على جميع العناصر الغذائية السليمة لطفلك، وهو سهل الهضم بالنسبة له بالإضافة إلى ذلك، فإن إرضاع الطفل بعد الولادة مباشرةً يساعده على الرضاعة بشكل أفضل فيما بعد، فبعض الأطفال يعتادون على الببرونة ويرفضون الثدي.
الخطأ (2)

إذا كانت حلمتى ثدى طفلك منتفختين يجب عصرهما لأنهما يحتويان على لبن.
الصواب
وجود لبن فى حلمتى ثدى الطفل ظاهرة طبيعية، وعصرهما قد يضر القنوات اللبنية الموجودة بالثدي، خاصةً بالنسبة للبنات.
الخطأ (3)

استخدام الحفاظات – التى تستخدم مرة واحدة – يؤدى إلى تقوس ساقى الطفل.
الصواب
الحفاظات لا تؤدى إلى تقوس الساقين، وإنما تقوس الساقين هو أمر مألوف وطبيعي إلى حد ما بالنسبة للأطفال الصغار والرضع، وخلال البضع سنوات الأولى عادةً تستقيم الساقين وحدهما قد تتقوس الساقان أحياناً نتيجة أسباب معينة مثل مرض الكساح على سبيل المثال الذى يحدث نتيجة لنقص فيتامين "د".
الخطأ (4)

التسنين يؤدى إلى الإصابة بالإسهال.
الصواب
قد يؤدى التسنين إلى تقلب مزاج الطفل، ولكن لا يؤدى إلى الإسهال كثيراً ما يتزامن تسنين الطفل مع بداية حبوه وإطعامه الأطعمة الصلبة وبذلك يتعرض لجراثيم أكثر ولنظام غذائي جديد، وهذا السببان قد يتسببان في الإسهال.
الخطأ (5) 

ليس هناك ضرر من أن يأخذ الطفل تطعيماته بدون كشف طبى أولاً.
الصواب
اجعلى الطبيب يفحص طفلك أولاً ويتأكد من خلوه من أي مرض قبل إعطائه التطعيم، فتطعيم الطفل وهو مريض يسبب ضغطاً زائداً على جهازه المناعي.
الخطأ(6)
من المهم لف الطفل بإحكام لحماية عموده الفقرى من الإصابة أثناء حمله.
الصواب
إن لفك لطفلك بشكل مريح في الأسابيع الأولى من عمره سيمنحه شعوراً بالأمان، فقط لا تبالغى في ذلك العمود الفقري للأطفال قوى جداً ولا داعى لربط أجسامهم بشكل مبالغ فيه. في كثير من الأحيان تخشى الأم التي ليس لديها خبرة – من أن يسقط منها طفلها، فتلجأ إلى لف جسمه بشدة ليبدو لها أكثر تماسكاً، وذلك يشعرها بالاطمئنان أكثر لكن الربط الزائد عن الحد قد يعوق النمو الطبيعي للطفل وحركته أيضاً، كما يمنع الطفل من التعرض الكافي لأشعة الشمس والتي تساعد على نمو عظام قوية.
الخطأ (7)
عندما يمرض طفلك يمكنك إعطاءه
نفس الدواء الذى سبق أن وصفه له الطبيب دون الرجوع إلى الطبيب.
الصواب
لا يجب مطلقاً إعطاء طفلك أي دواء دون استشارة الطبيب وهو صاحب القرار فيما إذا كان نفس الدواء مناسباً لحالة طفلك أم لا
الخطأ (8)
الممارسات التقليدية التي تتم في سبوع المولود مثل هزه وإحداث أصوات عالية بجانب أذنيه لا تضر الطفل.
الصواب
هز الطفل قد يؤدى إلى حدوث نزيف في مخه بينما الأصوات العالية قد تضر طبلة أذنيه.
الخطأ (9)
أفضل طريقة لقياس حرارة الطفل هي عن طريق وضع ميزان الحرارة فى فتحة الشرج.
الصواب
رغم أن الأطباء يعرفون كيف يستخدمون هذه الطريقة بشكل آمن من أجل قياس حرارة الطفل، إلا أن الآباء ليست لديهم نفس الخبرة قد يؤذى الترمومتر جدران شرج الطفل إذا وضع بزاوية خاطئة. قد يكون الاختيار الأنسب بالنسبة للآباء هو قياس الحرارة بوضع الترمومتر تحت إبط الطفل أو باستخدام ميزان الحرارة الخاص بالأذن حيث تقاس الحرارة عن طريقه من أذن الطفل.
أفضل ميزان حرارة للأذن من الناحية الصحية هو النوع الذى تستبدل أطرافه. رغم أن قياس الحرارة عن طريق الشرج هي أدق الطرق، إلا أنك يجب أن تتوخى الحذر الشديد وأنت تفعلين ذلك من أجل سلامة الطفل وراحته قد تكون الطريقتان الأخيرتان مناسبتين عند الاحتياج لقياس حرارة الطفل بشكل منتظم حيث قد تتطلب بعض الحالات ذلك تذكري أن تضيفي نصف درجة مئوية إذا كنت تقيسين الحرارة من تحت إبط الطفل وأن تنقصي نصف درجة مئوية إذا كنت تقيسين الحرارة من الشرج.

بعض التعليمات والارشادات الطبية التى قد تساعد الأم فى العناية بطفلها الجديد

بعض التعليمات والارشادات الطبية التى قد تساعد الأم فى العناية بطفلها الجديد

أود ان اذكر عزيزتى الام عن بعض الامور التى تتناقلها الامهات والجدات على مر السنين والقرون دون ان يكون لها تبرير طبى وفى بعض الاحيان يكون الضرر الطبى من ممارستها واقعيا لا محالة :
1-الكحلة : ( للمولود الجديد ) وتستعمل للعين والسرة وفيها مادة الرصاص التى يمكن ان يمتصها الجسم وتسبب المضاعفات.
2-حزام البطن وأحيانا الصدر فى المولود الجديد : وهو يستعمل لمنع الخلع او المتخ عند حمل الطفل وهذه خرافة واننا لم نقرأ او نسمع او نرى طفل أصيب بهذا العاهة- وطرق حمل الطفل السليمة معروفة ووضع الحزام لا يغير من الامر شيئا.
3-القماط ( رباط الطفل ) : ويوضع لمنع تقوس الارجل وهو يمنع حرية تحرك مفصل الورك. كما انه ضار للاطفال المصابين بخلع وركي ويستحسن عدم استعماله اطلاقا.
4-تمليح الطفل الوليد: وهى وسيلة لتطهير الجلد وشده لكنها ضارة بالطفل ضررا بالغا ويمكن للطفل الوليد ان يمتص الملح وان يسبب الصوديوم الموجود فى الملح نزيفا دماغيا وتوترا فى الدورة الدموية ومضار اخرى.
5-العناية بالسرة : لا حاجه لتكحيل السرة او تمليحها او وضع العقاقير عليها او تحزيمها او شد القطه المعدنية عليها.. الخ ........ والعناية الوحيدة المطلوبة هي مسحها بقطن مشبه بالكحول مره واحده يوميا اما عن فتق السرة فهذا اعادة يتماثل للشفاء عند نهاية السنه الثانية من العمر وعلى الام مراجعه الطبيب.
6-ثدى الطفل الوليد : هناك كثير من الامهات والجدات يعصرن ثدى الوليد لإخراج الحليب الفاسد او حليب الشيطان كما يسمونه., وهذا يسبب اوراما وتعفنات فى الصدر ومضاعفات عديدة تستلزم العقاقير القوية والجراحة فى بعض الاحيان, ان ثدى الوليد مورم نتيجة التعرض لهرمونات الام, وهو شيء طبيعي يختفى عند الاسبوع الثامن من الحياة.
7-بعض الامهات يملن لاستعمال العقاقير لدى سماع بكاء الطفل الوليد : النعناع والميرمية والينسون والحامض والكراوية و البابونج وماء الزهر الخ..... وهذه قد تكون مفيدة بعض الاحيان الا ان الافضل عدم استعمالها الا بعد استشارة طبيب.
8-حمام الطفل : الحمام الكامل مرة الى مرتين فى الاسبوع وتنظيف الاماكن الكثيرة الاتساخ يوميا اما الحمام الكامل يوميا ليس به زياده فائدة.
9-الضفدعه تحت اللسان : وهو وجود ضفدعه تحت مقدمة اللسان تمنع نمو الطفل ورضاعته الخ .. والعلاج المطلوب من الجدة او الجارة هو كيها!!؟؟ مع ان الضفدعة ليست سوى اوعيه دموية تحت اللسان وليس هناك أي ضرر منها فهي موجوده عند جميع الاطفال ولا داعى للعبث بها مطلقا.
10-زهره الحليب : يوجد هناك بياض على لسان الاطفال الرضع ولكن كثيرا ما يمتد هذا الى داخل الفم واللثة وسقف الحلق وهنا يكون التهاب فطرى ويجب معالجته .
11-عند الفتيات الحديثات الولادة كثيرا ما تحدث افرازات دموية من المهبل فى اليوم الثالث او الرابع سببها تعرض الطفلة لهرمونات الام وهذه تزول خلال يوم ام اثنين ولا داعى للقلق مطلقا.
12-المطاعيم :اصبح معلوما لدى الجميع ان للمطاعيم فائدة عظيمه لمنع حدوث العديد من الامراض وخصوصا الدفتيريا( الخانوق) والسعال الديكى والكزاز وشلل الاطفال والحصبة والحصبة الالمانية وابو كعب وغيرها... لا تصدقي من يقول ان على الطفل كذا وكذا- هذا خطأ شائع فاحذريه . واتبعى دائما نصيحه الطبيب.
13-الاسنان : هناك اعتقادات سائد عند الجدات وكثر من الناس بان الطفل يتعرض لأمراض عديده فى فتره ظهورالاسنان وقد ثبت حديثا ان ليس للاسنان أي علاقة بالتقيؤ او السعال او التهاب الحلق او الحرارة وانما قد يحدث الالم الموضعى فى بعض الاحيان.
14-ملابس الطفل : هناك قاعده انصح الامهات باتباعها وذلك ان ما يحتاجه الطفل من الثياب هو نفس التى ترتديها الام زائده قطعه ولا حاجه للاكثار من اللباس.
15-الكلس : فى عصرنا الحاضر ومع وسائل التغذيه الحديثة قلما نجد نقصا فى الكلس ( الكالسيوم) ولكن العديدات يطلبن الى الطبيب ان يسارع الى وصف الكلس للطفل لانه تأخر قليلا فى المشي او فى ظهور الاسنان وهذا خطأ يجيب تفاديه لان الكالسيوم ( مثله مثل أي دواء) له مضاعفاته سلبية اذا اعطى دونما حاجه اليه.
هذه كانت بعض الملاحظات عن بعض الاخطاء الشائعه فارجو ان يكون ذكرها هنا بعض الفائدة لكل ام تهمها صحه اولادها.

خرافات حول العناية بالمولود

 خرافات حول العناية بالمولود

هناك العديد من الخرافات التي انتشرت عبر الأجيال حول العناية بالمولود، بعضها قد يكون ضارًا بصحة الطفل. إليك بعض الخرافات الشائعة وتصحيحها بناءً على المعلومات الطبية الحديثة:

• إعطاء زيت الخروع للمولود لتنظيف الأمعاء: يعتقد البعض أن زيت الخروع يساعد في تنظيف أمعاء المولود من البراز الأسود (العقي)، لكن الحقيقة أن الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأفضل لمساعدة الطفل على التخلص منه بشكل طبيعي.

• تقديم الماء والسكر للمولود: يظن البعض أن الماء والسكر يساعدان الطفل على النوم، لكن هذا التصرف قد يسبب مشاكل صحية مثل المغص والغازات، كما أنه قد يجعل الطفل يرفض حليب الأم.

• منع استحمام المولود يوم الأربعاء: لا يوجد أي أساس علمي لهذه العادة، بل يُنصح باستحمام الطفل يوميًا في الصيف، ويومًا بعد يوم في الشتاء للحفاظ على نظافته وراحته.

• منع رضاعة حليب اللبأ (الصمغة): يعتقد البعض أن هذا الحليب سام، لكنه في الواقع يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تعزز مناعة الطفل وتحميه من الأمراض.

• النهي عن حمل المولود كثيرًا: بعض الجدات يعتقدن أن حمل الطفل كثيرًا يجعله متعلقًا بالأم بشكل مفرط، لكن الحقيقة أن المولود يحتاج إلى الشعور بالأمان والدفء، وتركه يبكي لفترات طويلة قد يسبب له مشاكل صحية مثل فتق السرة.

• تقطير الليمون في عيني المولود: يعتقد البعض أن ذلك يقوي البصر، لكنه في الواقع قد يسبب التهاب الملتحمة واحمرار العينين، مما قد يؤثر سلبًا على بصر الطفل.

متي تعليم الطفل علي الجلوس علي البوتي

 متي تعليم الطفل علي الجلوس علي البوتي

تعليم الطفل الجلوس على البوتي (النونية) هو مرحلة مهمة في نموه، ويتطلب الصبر والتوقيت المناسب لضمان نجاح العملية. لا يوجد عمر محدد يجب أن يبدأ فيه الطفل، ولكن هناك علامات تدل على استعداده لهذه الخطوة.

علامات استعداد الطفل للجلوس على البوتي

• البقاء جافًا لفترات طويلة: إذا كان الطفل يبقى جافًا لمدة ساعتين أو أكثر، فقد يكون مستعدًا للتحكم في التبول.

• إظهار الانزعاج من الحفاض: عندما يبدأ الطفل في إظهار عدم الراحة عند اتساخ الحفاض، فقد يكون هذا مؤشرًا على استعداده.

• اتباع التعليمات البسيطة: إذا كان الطفل قادرًا على فهم وتنفيذ التعليمات البسيطة، فهذا يساعد في تدريبه على استخدام البوتي.

• إظهار الاهتمام بالحمام: بعض الأطفال يظهرون فضولًا حول استخدام المرحاض، مما يسهل عملية التدريب.

أفضل عمر لتعليم الطفل الجلوس على البوتي

يختلف العمر المناسب من طفل لآخر، ولكن غالبًا ما يكون بين 18 شهرًا إلى 3 سنوات. بعض الأطفال قد يكونون مستعدين في وقت مبكر، بينما يحتاج آخرون إلى وقت أطول.

خطوات تدريب الطفل على الجلوس على البوتي

1. اختيار الوقت المناسب: تجنب البدء في التدريب خلال فترات التغيير الكبيرة مثل الانتقال إلى منزل جديد أو قدوم مولود جديد.

2. استخدام بوتي مناسب: اختيار بوتي مريح للطفل يساعده على الشعور بالأمان أثناء الجلوس عليه.

3. تشجيع الطفل بلطف: يمكن استخدام المكافآت والتشجيع اللفظي لتعزيز السلوك الإيجابي.

4. تحديد أوقات منتظمة للجلوس على البوتي: مثل بعد الاستيقاظ أو بعد تناول الطعام.

5. الصبر وعدم الضغط: بعض الأطفال يحتاجون إلى وقت أطول، لذا يجب التحلي بالصبر وعدم إجبار الطفل.

نصائح لتسهيل العملية

• اجعل التدريب ممتعًا: يمكن استخدام القصص أو الألعاب أثناء جلوس الطفل على البوتي.

• تجنب العقاب: إذا لم ينجح الطفل في البداية، لا يجب معاقبته، بل يجب تشجيعه على المحاولة مرة أخرى.

• مراقبة إشارات الطفل: بعض الأطفال يظهرون تعبيرات معينة عند الحاجة إلى التبول أو التبرز، مما يساعد في توجيههم إلى البوتي في الوقت المناسب.

تعليم الطفل الجلوس على البوتي هو خطوة مهمة في نموه، ويتطلب الصبر والتشجيع لضمان نجاح العملية

مخاوف الأم من العناية بالمولود الجديد

مخاوف الأم من العناية بالمولود الجديد

عندما تُرزَق أُم بمولود جديد للمرّة الأولى في حياتها، فإنّها تجد نفسها إزاء وضع لم يُسبق لها أن عاشته، ومع كائن ضعيف يحتاج إلى عناية متواصلة. غير أنّ الكثيرات من الأُمّهات الجديدات يرتكبن، عن جهل وحُسن نيّة، أخطاء في العناية بالمولود الجديد، سببها المبالغة في حمايته، ظنّاً منهنّ أنهنّ يقمن بواجبهنّ تجاهه.
في ما يأتي وصف لبعض من هذه الأخطاء والأسلوب الصحيح للتعامُل معها.
- مخاوف الأُم من العناية بالمولود الجديد:
تنتاب الأُم، وخاصة الأُم المبتدئة، العديد من المخاوف من ألاّ تكون قادرة على العناية بمولودها الجديد. فقد تقلق من عدم قدرتها على تفهُّم أسباب بكاء طفلها المتواصل، أو من أن ينزلق من بين يديها أثناء التحميم، أو من الإختناق إذا ما وضعته في السرير بعد الرضاعة بوقت قصير، أو من ألاّ يكون يرضع ما يكفيه، أو من ألاّ ينام جيِّداً، أو من إلتقاطه الجراثيم إذا ما اصطحبته معها خارج المنزل. ولكن عليها ألا تُبالغ في حرصها عليه، ولا في حمايتها له، فتمتنع عن تحميمه واصطحا به معها عند خروجها من المنزل، أو تحمله فترات طويلة بعد الرضاعة، أو تخاف من وضعه على بطنه أحياناً عند النوم، ولا تحاول أن تُعلّمه على تهدئة نفسه بنفسه.
تخاف الأُم من مغادرة المنزل مع طفلها المولود حديثاً، بحجَّة عدم تعريضه لكل أنواع الجراثيم والأوبئة المنتشرة في الخارج. ولكن، قد تكون النتائج عكس ما ترجوه، إذ من المحتمل أن يلتقط الطفل عدوى من الأطفال المصابين بالرشح، أو الغرباء الموجودين في الشارع. لكن، يجب أن تخاف أكثر من الحمَّى التي قد تصيب طفلها نتيجة بقائه دائماً في مكان مغلق، لأنّها أخطر من الحمى التي يمكن أن تصيبه في مكان مكشوف. فالأُم في حاجة إلى إستنشاق هواء نظيف، وإلى الخروج من المنزل وتغيير جو البيت، وذلك لدعم وتعزيز معنوياتها، وكذلك الأمر بالنسبة إلى المولود الجديد، فهو يستفيد أيضاً من وجوده في بيئة نظيفة، ما يحفز جسمه على زيادة نشاطه، وبذلك يقوَى جسمه.
- حياة طبيعية:
على الأُم أن تتغلب على مخاوفها وتقوم بجولات قصيرة مع طفلها خارج المنزل، وأن تعيش معه حياة طبيعية. ولكن عليها أن تكون حذرة من الأشخاص الموجودين في الشارع، إذ قد يحاول البعض منهم الإقتراب من الطفل، أو حتى تقبيله. كما عليها أن تتجنب الأماكن المزدحمة قبل بلوغ طفلها الشهر الثالث، خاصة في فصل الشتاء، حيث تكثر أمراض البرد والإنفلونزا، وتتفشّى بسرعة بين الناس. إنّ إصابة الطفل بأي نوع من الفيروس، قد تشكل خطراً على حياته. لذا، لو أرادت الأُم زيارة أي من الأهل أو الأصدقاء مع طفلها، عليها أن تتاكد من عدم وجود شخص مصاب بالإنفلونزا أو البرد في المنزل الذي تنوي زيارته. وفي الوقت نفسه، عليها أن تطلب من الأشخاص الكبار أن يغسلوا أيديهم جيِّداً قبل لمس طفلها أو حمله، وأن تطلب من الصغار أن يُعبروا عن حبهم لطفلها بأعينهم وليس بأيديهم.
وتخاف الأُم من وضع طفلها على بطنه أحياناً. إذ من الصعب عليها رؤيته وهو يتلوّى، أو سماعه يبكي بسبب وضعه على بطنه. فالطفل يمضي معظم وقته نائماً على ظهره، سواء أكان في سريره أم في عربته أم في حضن أُمّه. لذا، يجب وضعه على بطنه مدة عشرين دقيقة في اليوم. إنّ النوم على البطن ضروري لنمو رأس الطفل ورقبته وعضلاته الخلفيّة، التي يحتاج إليها لمساعدته على رفع رأسه وعلى التقلب والجلوس. كما أنّ النوم على البطن يُريح مؤخرة رأس الطفل، ويُجنّبه مخاطر أن يصبح رأسه مسطحاً.
- النوم على البطن:
إذا كان الطفل لا يحب النوم على بطنه لفترة طويلة، يمكن أن تُقصر الأُم المدة التي تضعه فيها على بطنه وتزيد من عدد المرات. مثلاً، يمكنها أن تضعه على بطنه عشر مرّات في اليوم، لمدة لا تزيد على دقيقتين كل مرّة. ولكي يتقبَّل الطفل هذا الوضع، عليها أن تجعل وضعه هذا ممتعاً ومُريحاً للطفل، بوضع ألعاب ملونة أمامه ومُلاعبته والتحدث إليه بطريقة مُحبَّبة، ومحاولة إضحاكه. فإذا استمر في البكاء، يمكنها وضعه على بطنه في حضنها، أو حمله على يديها، بحيث يكون رأسه إلى أسفل، على أن تبعد رأسه في الحالتين عن جسمها حتى لا تحبس عنه الأكسجين فيختنق. سيحاول الطفل مقاومة الوضع الذي هو فيه، وذلك برفع رأسه إلى أعلى، ما يؤدي إلى تحريك رقبته وجذعه، وتحقق الأُم بذلك الغاية المرجوَّة من وضع طفلها على بطنه، وهي تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري.
وتحرص الأُم أحياناً على عدم إثارة أي ضجة أثناء نوم طفلها، خوفاً من أن ينزعج ويفيق من نومه، فتسير على رؤوس أصابع قدميها أثناء تحرّكها في المنزل، الأمر الذي يعوق قدرتها على إنجاز أعمال المنزل، مستغلّة نوم طفلها. وقد تمتنع عن إستقبال أحد، أو إجراء أي مكالمة هاتفية. إنّ الأصوات العادية التي تصدر أثناء القيام بتنظيف المنزل، أو أثناء تحدُّث الأُم مع صديقة أو قريبة لها، لا تسبب إيقاظ معظم الأطفال، لأنّهم يعتادون سماع مثل هذه الأصوات أثناء وجودهم في رحم الأُم.
هذا لا يعني أنّ في إمكان الأُم رفع صوت الموسيقى، أو حتى صوتها هي، أكثر من المعتاد والطبيعي. وإذا كان طفلها حسّاساً للأصوات العالية، أو يميل إلى الإستيقاظ قبل الأوان، عليها محاولة تشغيل مروحة في غرفته للتخفيف من الأصوات الصادرة من المنزل، كما أنّ المروحة تعمل على تغيير هواء الغرفة. أمّا إذا كانت الأُم تعيش مع طفلها في بيئة يكثر فيها الضجيج، ففي الإمكان إدارة جهاز تسجيل يبث موسيقى هادئة للتخفيف من ضجيج الشارع.
- لا تحمليه طوال الوقت:
أكثر ما يُزعج الأُم، هو إنزال طفلها عن يديها أثناء بكائه، خوفاً من أن يتأذّى عاطفياً. إنّ عدم توقّف الطفل عن البكاء، على الرغم من إستمرار الأُم في هزه والتربيت على ظهره وهدهدته، يزيد من قلق الأُم ويصيبها بالإحباط والتعب الشديد، وهي أمور ثلاثة لا تتحملها الأُم المبتدئة إطلاقاً. الأسوأ من كل ذلك، الطفل الذي يستنفد معظم وقت الأُم وجهدها وهو محمول بين ذراعيها، وعندما تحاول إنزاله عن يديها يزداد هياجاً وبكاء، فتدخل الأُم في حلقة مفرَغة.
على الأُم أن تتغلب على مشاعرها، وأن تتقبَّل حقيقة أنّ بكاء الطفل جزء من كونه طفلاً مُعافَى، وليس شيئاً تحتاج إلى إيقافه دائماً. في الأغلب، البكاء هو الطريقة التي يُنفّس فيها الطفل عن توتره. إنّه من المقبول أن تعمل الأُم على تهدئة طفلها لبعض الوقت، إلاّ أنّ وضع الطفل في سريره ومغادرة الغرفة لتركه يرتاح هو التصرّف الصحيح. فكل ما هو مطلوب من الأُم، أن تتأكد من أن طفلها ليس في خطر. إنّ الطفل الذي يبكي بإستمرار ومن دون توقّف، يمكن أن يكون مصاباً بمرض إرتداد العصارة الهضميّة، أي أن تَرتَد محتويات المعدة وتصب في المريء، أو يشكو حسّاسية مفرطة تجاه اللاكتوز، أي سكر الحليب، أو مصاباً بمغص. فالطفل الذي لديه هذه الأعراض يبكي لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم، طوال ثلاثة أيام في الأسبوع، ولمدة تزيد على ثلاثة أسابيع. وإذا كانت الأُم تشك في أن طفلها يشكو أياً من هذه الأعراض، عليها عَرضه على طبيبه الخاص.
- دعي الآخرين كي يساعدوك:
قد ترغب الأُم في الحصول على مساعدة من شخص آخر للإعتناء بطفلها لترتاح قليلاً، فتكتشف أن لا أحد يستطيع أن يُهدئ من رَوّع طفلها غيرها. ولكن عليها ألا تُسارع وتُقلّل من قيمة أي مساعدة يمكن أن يقدمها زوجها، مهما كانت. فمن غير المهم أن تكون ثياب الطفل متناسقة، أو أن تكون حفاظة "البامبرز" موضوعة بشكل صحيح. المهم أن تحصل على المساعدة، وأن تثق بقُدرات زوجها، وستكتشف مع مرور الوقت، أن في إستطاعته أداء بعض المهام بطريقة أفضل منها. مثلاً، قد ينجح الأب في جعل الطفل يتناول طعامه الجامد بسهولة أكثر منها، وذلك بتحويله تناول وجبة الطعام إلى لعبة. لذا، عليها أن تتباحث مع زوجها حول الأمور التي يتقنها هو، وأن تفسح له المجال للقيام بها.
تتردّد الأُم في إعطاء طفلها الحليب في الزجاجة قبل أن يُنهي عامه الأوّل، خوفاً من أن يعتادها، فيتوقّف عن الرضاعة من ثديها. فإذا كان لدى الأُم الوقت والإستعداد والرغبة في إرضاع طفلها، يصبح إحتمال تعلّقه بزجاجة الحليب ضئيلاً جدّاً. ولكن، إذا كان عليها العودة إلى عملها، أو كانت تريد من الآخرين مساعدتها في إعطاء وجبته، أو كانت ترغب في القيام بزيارة الأهل أو الأصدقاء، سيكون من الصعب عليها القيام بأيٍّ من هذه الأمور قبل أن يصبح طفلها في عمر السنة.
وعلى الأُم أن تتجاهل كل الخرافات التي تُقال عن توقّف الطفل عن الرضاعة من ثدي الأُم في حال تناوله الحليب من الزجاجة. إذا مادام الطفل يرضع من ثدي أُمّه بسهولة في الأسابيع الأربعة الأولى من عمره، فإنّه سيأخذ زجاجة الحليب، ثمّ يعود إلى الرضاعة من ثدي أُمّه من دون أي مشكلة. وحتى يَعتاد الطفل زجاجة الحليب، عليها في البداية أن تطلب من شخص آخر إعطاءها له، شرط أن تبقى بعيدة عن الطفل، حتى لا يراها أو يشم رائحتها. أمّا إذا كانت الأُم عاملة، وكان عليها العودة إلى عملها خلال أسابيع. فيجب أن تبدأ في زيادة عدد وجبات الحليب التي تُعطى له يومياً في الزجاجة بالتدريج، إلى أن يعتاد الطفل الزجاجة والرضاعة الطبيعية، والإنتقال إلى ما بينهما من دون مشاكل.
- درِّبيه على النوم وحده:
بالتأكيد، لا تحب الأُم سماع صوت بكاء طفلها لساعات كل ليلة. فإذا شعرت الأُم بأنّها مشوّشة ولا تستطيع التركيز بسبب إستيقاظ طفلها من النوم ليلاً في الأشهر الأولى من عمره، لها أن تتخيّل ما الذي سيحصل لها لو استمر الطفل في البكاء ليلاً طوال سنة. إذا كانت الأُم تعتقد أنّ الإسراع إلى الطفل لمحاولة تهدئته ليعود ثانية إلى النوم، هو التصرّف السليم، فهي مخطئة، لأن نوم الطفل الليل، والعمل على تهدئة نفسه بنفسه، مهارات يتعلمها الطفل، ومن واجب الأُم تعليمه هذه المهارات

العناية بالطفل حديث الولادة

العناية بالطفل حديث الولادة

على كل أم أن تحاول إرضاع وليدها وذلك للمميزات التالية :

1­ حليب الأم هو الغذاء الأصح للطفل :

2 ­ بسيط ومأمون للأم وللطفل

3­ يوفر غذاء طازجا وسهل الهضم .

4­ يمنح الطفل حماية طبيعية ضد المرض .

5­ يوطد العلاقة الحميمة للطفل بأمه .

6­ متوفر بصورة دائمة .

7­ يخفض خطر الحساسية .

8­ يتطلب عملا قليلا . لا تحضير للوجبات ولا تنظيف للزجاجات .

9­ معظم الأطفال ينمون جيدا مع حليب الثدي فقط خلال الأشهر الأربعة أو السنة الأولى من عمرهم .اطلبي دائما نصيحة الطبيب قبل إعطاء أي طعام آخر .

10­ قليل التكلفة .

11­ معظم الأمهات يجدن في الإرضاع متعة وارتياحا حقيقيا فنأمل أن تكوني من عدادهن .

أما العلامات والظواهر التالية،

فهي أعراض خطيرة عند المولود توجب مراجعة الطبيب فور حدوثها

1­ ارتفاع درجة الحرارة وانخفاضها .

2­ ضعف الرضاعة والبكاء والحركة .

3­ الازرقاق .

4­ الاصفرار .

5­ الشحوب .

6­ التشنجات والحركات غير الطبيعية .

7­ السعال وضيق التنفس .

8­ الاستفراغ، الإسهال، الإمساك .

9­ نزف السرة أو نزف من موضع الختان .

10­ العناية بالسرة عليك تنظيفها بالكحول مع لف قطعة شاش معقمة حول بقايا الحبل السري .

11­ يجب عرض الطفل على طبيبه بعد ثلاثة أشهر للاطمئنان على وضعه العام وعلى وضع الورك للتأكد من عدم وجود خلع وركي لديه .

12­ ابتكرت المطاعيم عزيزتي الأم لأمراض خطيرة جدا ولا علاج لها، وعليك عزيزتي الالتزام ببرنامج المطاعيم والذي يبدأ منذ نهاية الشهر الثاني من العمر .

وزن الطفل عند الولادة :

توجد عوامل مساهمة عديدة تؤثر على وزن الطفل حديث الولادة .

1) طول المدة التي يبقى بها الطفل في الرحم .

2) الحالة داخل الرحم، مثل مستوى ضغط الدم عند الأم، تزويد الطفل بالدم أو السكري عند الأم .

3) العوامل الوراثية .

4)إن الطفل الذي يولد من أم أو أب طويلين يميل لأن يكون طويلا، والطفل الذي أمه مصابة بالسكري، يميل لأن يكون أكبر من الطفل المعتدل، والمعدل الطبيعي للوزن عند الولادة هو بين 2500غم ­ 4500غم .

علاج ضعف نمو الشعر عند الأطفال

علاج ضعف نمو الشعر عند الأطفال

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تم اختبارها لعلاج ضعف نمو الشعر، وقد نالت الكثير من الاعجاب، ولكن يجب الخذر عند وضعها على فروة الطفل .

– تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية: يمكن استخدام أحد الزيوت المفيدة للشعر والتي تساعد في النمو، واستخدامها في تدليك فروة الرأس، ومن هذه الزيوت زيت جوز الهند حيث يحتوي على الكثير من الفوائد لفروة الرأس والشعر، وتساعد في نمو الشعر بشكل أسرع ويجعل الشعر صحي وقوي.

كما يمكن استخدام زيت الزيتون حيث يحتوي على الكثير من الفوائد للشعر، ويجعل الشعر أقوى ويمنع تساقط الشعر ويعمل على سرعة نموه، ويفضل خلطه مع قليل من عصير الليمون والماء وسوف يعطي نتيجة أفضل، ويترك على الشعر بعض الوقت ثم يغسل جيدا بماء فاتر.

– التغذية : يجب التأكد من أن الطفل يحصل على غذاء صحي، يحتوي على الكثير من فيتامين (أ)، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ه)، والزنك والحديد، حيث يتسبب نقص أي من هذه العناصر إلى عدم نمو الشعر، كما يجب أن يحصل الطفل على الرعاية الاهتمام بدرجة كافية، واستخدام شامبو مخصص للأطفال لغسل الشعر وتجنب أشرطة الشعر المشدودة التي تضر شعر الصغير.